چطور استرسمون رو کاهش بدیم؟

-حرف های مثبت

سعی کنید بجای تلقین کردن به خودتون که "من نمیتونم" "خیلی میترسم" "حتمن امتحان سخته" "درسا رو یادم رفت" بگید "من از پسش بر میام" "حتی اگر سخت بود من تلاشمو کردم" "من تلاش کردم پس حتمن به نتیجه میرسم"
خیلی کارسازه:)

رو ,حتمن ,خیلی ,تلاشمو ,پس ,سخت ,کردم من ,تلاشمو کردم ,من تلاش ,تلاش کردم ,کردم پس

مشخصات

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب کلیک کنید
در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

رویای بیت کوین Bitcoin Dream پرسش و پاسخ وردپرس سایت کیم کالا فروشگاه اینترنتی Lotus Water Psychology سایه وارونه داده پردازی نرم افکار اپیکیشن نت مانی net money مرکز تخصصی گچبری و قالبسازی آذین بیوگرافی ابوالفضل بابادی شوراب گروه هنری اولین اکشن سازان جوان اقیانوس طلایی .:: تنفّس صــــبح ::. شین نویسه خبر شهدای مدافع حرم پایکد نقاشی کشیدن درمان مو کبدچرب Sh.S نمونه سوالات استخدامی بانک تجارت (فروردین 1400) رسانه ارزهای دیجیتال و صرافی Coinex مرکز ماساژ در تهران

درباره این سایت

این وبسایت تابع قوانین جمهوری مقدس اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ثبت شده است.
تمامی محتوای موجود تماما خودکار از وبلاگ های فارسی دریافت میشود ؛ در صورت مشاهده هرگونه محتوای خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران ؛ گزارش دهید تا به قید فوریت حذف گردد.